平衡膳食的要求，就是各种营养素的数量要一致。

合理的膳食是指膳食中所含的营养素种类齐全、数量充足、比例适当，膳食中所供给的营养素与机体的需要保持平衡。 因为偏食营养素摄入不全面，所以平衡膳食要食物多样（） 下列关于合理膳食的说法，正确的有（）①食物中所含的营养素种类多，数量多就是合理膳食②合理膳食可以预防食物中毒③合理膳食要科学安排进餐时间④合理膳食能减少各种疾病 膳食营养素参考（ DRIs）是一组平衡膳食营养素摄入量的参考值是（） 平衡膳食要求膳食中热量和营养素保证进餐者生理和劳动的需要（） 群体膳食营养素评价即分析群体中各种营养素达到中国居民膳食营养素参考摄入量要求的人数百分比。（ ） 平衡膳食是一种热量和营养素含量充足和各营养素之间配比适宜的膳食。在平衡膳食中建议脂肪摄入不要超过总热量的 平衡膳食是一种热量和营养素含量充足和各营养素之间配比适宜的膳食。在平衡膳食中建议脂肪摄入不要超过总热量的 平衡膳食是由多种食物构成,它能提供充足的能量及各种营养素,并且保持营养素之间的平衡,以利于（）的吸收和利用 合理配备原料、辅料，要保证各种营养素之间的平衡（） 人体所需各种营养素在数量之间有一定的比例关系，应注意保持各营养素之间的平衡，这些平衡关系主要有（）。 人体所需各种营养素在数量之间有一定的比例关系，应注意保持各营养素之间的平衡，这些平衡关系主要有（） 均衡膳食为了提高各种营养素的（）。 特殊膳食用食品的营养素和其他营养成分的含量可与可类比的普通食品一致。错误（） 通过合理的膳食和科学的烹调加工，能向机体提供足够数量的能量和各种营养素，并保持各营养素之间的数量平衡，以满足人体正常生理需要，保持人体健康的过程称为 均衡膳食为了提高各种营养素的价值。（） 什么是营养素、必需脂肪酸、平衡膳食？ 营养素比例平衡的减重膳食模式是（） 什么是营养素、必需脂肪酸、平衡膳食？ 选择多种食物，经过适当搭配做出的膳食，能满足人们对能量及各种营养素的需求，因而叫平衡膳食，也称为合理膳食（）