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肌肉力量和肌肉耐力的影响因素主要有()
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肌肉力量和肌肉耐力的影响因素主要有()
A. 肌纤维的横断面积、肌纤维类型和运动单位
B. 神经系统的机能状态
C. 肌肉收缩时动员的肌纤维数量、肌纤维收缩时的初长度
D. 体重、年龄与性别
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与健康有关的体能:包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力和身体成分等()
消防员招录体能测试主要考察招录正确象肌肉力量、肌肉耐力和柔韧素质等()
引体向上可测量学生上肢和肩带的肌肉力量和肌肉耐力。
(有争议)反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是()
与健康有关的身体素质包括柔初性、肌肉力量、肌肉耐力和( )
幼儿肌肉的力量和耐力都较好,不易疲劳()
力量耐力是指肌肉长时间
与健康有关的体能包括()、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。
动力性练习只能提高肌肉力量,静力性练习只能提高肌肉耐力。
腹部的肌肉主要有()
肌肉收缩方式主要有()
腹部的肌肉主要有()。
保持或增强肌肉力量、体积和耐力的身体活动是( )。
引体向上是反映学生肌肉力量和耐力的常用指标()
握力是反映前臂及手部肌肉的力量,测试其肌肉静力的耐力状况。
肌肉力量通过动力性练习提高的,肌肉耐力是通过静力性练习提高( )
肌肉训练可同时增强肌肉力量和耐力,但两者之间没有严格比例关系()
上臂肌肉前群主要有()。
简述影响肌肉力量的生理学因素。
肌肉力量和耐力锻练的强度应能维持对肌肉的一定刺激,推荐每周()天,每次()分钟。
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