不宜于一般健身人群和康复患者使用提高全身耐力的训练方法是（）

发展一般耐力主要采用的训练方式是（ ）。 老人通过康复运动训练可增强耐力和肌力，改善呼吸功能（） 全身耐力训练的核心部分是（）。 全身耐力训练的核心部分是 训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为 训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为（） 训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为 耐力训练主要用于提高 训练目的的为增强耐力时，一般采取的运动方法为（） 在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（） 在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高( ) 下列不宜于病人休息与康复的环境是（） 下列不宜于病人休息与康复的环境是（） 年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到_______ 进行有氧耐力训练时也要穿插一些无氧性质的练习以提高有氧耐力的训练效果。 全身的色彩一般不宜超过（ ）种 中国大学MOOC: 耐力训练让心壁变壮，力量训练让心脏变大，力量耐力训练让心室更有压缩力。力量耐力训练可以有效提高左心室压缩力道，提高肌体在较高负荷和强度下的运动能力。 康复训练的目的是使用最适合听障者的方法，使其最大限度地利用并提高交流能力。在整个训练过程中，分类训练所占时间很短，一般为()。 康复训练的目的是使用最适合听障者的方法，使其最大限度地利用并提高交流能力。在整个训练过程中，分类训练所占时间很短，一般为（） 运动训练中，一般人群不用做强化训练的肌肉有哪些？