瑜伽教练考试填空题(一)

• 1. 瑜伽契合法除了瑜伽手印外还有头部瑜伽和()瑜伽

• 2. 热瑜伽是由印度人______在瑜伽的一个分支－－哈达瑜伽的基础上创立的。

• 3. 瑜伽呼吸练习是相对比较强烈的练习，所以在做完所有的呼吸练习后，应采用()放松法彻底放松身体。

• 4. ()又叫圣光调息法或者头颅洁净法

• 5. 瑜伽的倡导者认为，这套动作可在______内协调的把身体恢复到一个平衡的境界，使全身都得到锻炼。