瑜伽理论考试判断题(二)

• 1. 断食的时间有长有短，一般人应控制在()天之内

  A对

  B错

• 2. 瑜伽的完全呼吸法，它不仅提供了大量的氧气，更能促进血液的带氧量，血液便会得到净化。()

  A对

  B错

• 3. 半舰式练习过程中双膝不要弯曲，全身重量应靠臀部来平衡，背部任何部分绝不触及地面。()

  A对

  B错

• 4. 瑜伽的右鼻孔呼吸叫太阳呼吸，它可以使人平静、安宁、沉着、内向。

  A对

  B错

• 5. 可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴()

  A对

  B错