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当你抑郁焦虑急需发泄自己的愤懑时,听舒缓,流畅,平静的音乐;当你烦躁不安时,听一些激荡的音乐,有利于宣泄情绪,使心情平复。
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当你抑郁焦虑急需发泄自己的愤懑时,听舒缓,流畅,平静的音乐;当你烦躁不安时,听一些激荡的音乐,有利于宣泄情绪,使心情平复。
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