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哑铃飞鸟主要发展的部位是胸大肌。
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哑铃飞鸟主要发展的部位是胸大肌。
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在做三角肌后束的训练动作哑铃俯身飞鸟练习时,描述正确的是( )
哑铃仰卧飞鸟向上时等长收缩的是()
以下哪些训练的目标肌肉是胸1.俯身杠铃划船2.哑铃直臂侧平举3.平板哑铃飞鸟4.平板杠铃推举()
胸大肌肌皮瓣的主要缺点是( )
胸大肌肌皮瓣的主要缺点是()
发展胸大肌的力量练习有
胸大肌的主要功能是()。
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、()及前锯肌的力量。
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肤三头肌、()及前锯肌的力量
下列选项中发展胸大肌力量最有效的方法是()
以下训练动作可用于发展胸大肌的有()。
引体向上拉引,躯干向上的主要肌肉是胸大肌、背阔肌()
—节私教课程教练安排了哑铃飞鸟的动作,那这节课中主要练什么肌肉()
双杠臂屈伸主要练习胸大肌的()
哑铃锤式弯举主要练习的是肱肌()
卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量()
胸大肌起点是腹部和胸肋骨
胸大肌()
胸大肌
胸大肌( )
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