肌酸不仅能使肌肉体积增大，还能够提高肌肉爆发力。

用屈膝仰卧起坐、俯卧撑来测量肌肉的爆发力。 力量素质测定，包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。( ) 下列哪个人可能不适合做肌肉爆发力测试？（） 肌酸能提高运动中的能量生成，增加肌肉力量和体积 提高足球运动员的（），主要在于提高参加完成各种技术动作肌肉的爆发力和协调能力 反映儿童下肢部位的肌肉力量、爆发力以及身体协调能力的项目指标是（） 人体肌肉力量除了和肌肉体积大小有关，还与神经调解有关。 人体肌肉力量除了和肌肉体积大小有关，还与神经调解有关（） 下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力（ ） 。 一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展什么和肌肉的爆发力？（） 一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展什么和肌肉的爆发力（） 以增长肌肉体积和力量为目的时，大肌肉群每组次为最佳 （ ） 。 根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增大背阔肌的肌肉体积（） 读书看报不仅能使人知识丰富，还能悦情养性，提高精神境界。 一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展速度和肌肉的爆发力。 肌萎缩是指肢体肌肉体积缩小、松弛无力。见于（） 提高最大爆发力的最佳负荷是指（） 划线不仅能使加工时有（），还能及时发（） 划线不仅能使加工时有（），还能及时发（） 大数据不仅能够考核员工，还能够评价人才。