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助跑的目的是为了接近球,选择适宜的起跳地点,同时也起到增加弹跳高度的作用()
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助跑的目的是为了接近球,选择适宜的起跳地点,同时也起到增加弹跳高度的作用()
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急行跳高的完整动作是由助跑、起跳、落地三个基本环节组成()
在跳远比赛时,运动员为什么不是站在起跳线处直接起跳,而是助跑一段距离到达起跳线时再起跳?
跳远技术由助跑,起跳,腾空和落地四个部分组成.
跳远技术由助跑,起跳,腾空和落地四个部分组成.
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跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。
跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。()
材料全屏请认真阅读下文,并按要求作答。动作方法:跨越式跳高是由助跑、起跳、过杆、落地四个紧密联系的动作环节组成。侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角为30~60度,一般跑6~8步;左脚起跳的在右侧助跑,右脚起跳的在左侧助跑;助跑逐渐加速,在距横杆垂直线三四脚的地方,用有力脚起跳;起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌快速有力蹬地起跳,同时摆动腿积极向上方摆起,两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾,摆动腿屈膝,大腿靠近胸部,摆至横杆上后稍内旋,积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿迅速向上摆起、高抬外旋,两腿相继过杆;摆动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。根据以上材料完成下列任务:16【简答题】简要说明本课的教学重点、难点。
助跑道和起跳区朝横杆中心的倾斜度不得超过1:250
助跑道和起跳区朝横杆中心的倾斜度不得超过1:250()
助跑道和起跳区朝横杆中心的倾斜度不得超过1:250()
背越式跳高助跑最后一步起跳角与横竿大约成()度角
采用稍蹲准备姿势,右脚在前,两臂自然下垂,站在离球网五米左右处,双眼要观察判断来球,做好向各个方向助跑起跳的准备()
小强在学校学习了一周后,准确掌握了助跑—起跳—腾空—落地等一系列动作,从加涅对学习的分类看,这属于()
立定跳远测试中,受试者起跳前两脚尖触线、过线或起跳时有垫跳、助跑、连跳等动作,应判犯规,须重跳()
在跳高、跳远教学和业余训练中,应该把助跑和起跳的衔接作为重点。
(判断题) 跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。?( )
在跳高、跳远教学和业余训练中,应该把助跑和起跳的衔接作为重点()
脚背内侧踢定位球时采用直线助跑。
足球踢定位球的动作依次是:助跑、支撑腿站位、摆腿、触球、随前
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