最容易被人体吸收和利用的物质是（）

()单糖可以被人体直接吸收利用。 哪种食物中的铁容易被人体吸收（）。 哪种食物中的铁容易被人体吸收 含铁丰富并且容易被人体吸收食物有（） 因为膳食纤维不能被人体吸收和利用，所以对人体而言并无益处（） 补钙是每个人一生的课题，下列含钙高而且最容易被人体吸收的食物是（） 人体所需要的矿物质或无机盐类必须能够溶解于水，而且能够为肠胃所吸收，才为人体所利用。最容易为肠胃所吸收的是（） 鸡蛋的蛋白质几乎能被人体全部吸收和利用 鸡蛋的蛋白质几乎能被人体全部吸收和利用。 鸡蛋的蛋白质几乎能被人体全部吸收和利用（） 鸡蛋的蛋白质几乎能被人体全部吸收和利用（） 烹调后的食物才容易被人体消化吸收（） 不需要分解可以直接被人体吸收的物质是（）。 下列物质能被人体直接吸收的一组是（） 下列谷物中.富含结合型尼克酸，不能被人体吸收利用的是下列谷物中.富含结合型尼克酸，不能被人体吸收利用的是（） 下列钙的营养强化剂中，（）容易被人体选择吸收。 植物油比动物油更容易被人体吸收（） 以下物质皮肤吸收最容易的是（） 单糖可以不经过消化液的作用直接被人体吸收和利用。 不需要分解可以直接被人体吸收的物质为（）。