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耐力性项目()
单选题
耐力性项目()
A. 以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的
B. 以放松肌肉和调节神经为主要目的
C. 以纠正躯体解剖结构异常为目的
D. 以健身,改善心脏和代谢功能为目的
E. 以增加韧带
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耐力项目运动员应补充 ( )
立定跳远是测试耐力的项目
用于检测全身耐力的项目是()
低唤醒水平是耐力、力量和速度性运动项目取得最佳成绩所必要的
1000m、800m项目既测试有氧耐力,也测试无氧耐力的水平。( )
能反映伸肌力量耐力的项目是( )
长期从事速度耐力项目的训练可使( )得到改善
下列适合发展耐力的运动项目是:()
耐力训练应注意()的科学性。
耐力素质体现了肌肉耐力、()耐力和全身耐力综合状况。
耐力素质体现了肌肉耐力、()耐力和全身耐力的综合状况。
耐力素质体现了肌肉耐力、 ____________耐力和全身耐力的综合状况
在准备期应以一般耐力为主,赛前阶段、比赛期应以比赛性的专项耐力为主。
耐力性运动的主要目的是:
通过心肺耐力训练可提高肺泡气体交换能力,体现心肺耐力的特殊性原则。
有氧耐力又称()耐力。
下列运动项目中最需要肌肉耐力的是
下列运动项目中最需要肌肉耐力的是( )。
以健身为目标的耐力性运动,通常采用()。
长期进行耐力性训练,肌肉产生的变化是
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