耐力素质体现了肌肉耐力、（）耐力和全身耐力的综合状况。

躯干侧向耐力测试测量哪块主要肌肉的耐力？（） 力量与肌肉耐力紧密相关，增长力量是增长肌肉耐力的有效方法 力量与肌肉耐力紧密相关，增长力量是增长肌肉耐力的有效方法（） 与健康有关的体能包括：心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力和身体等（） 耐力可分为有氧耐力和无氧耐力两种。 肌肉耐力是指肌肉（） 与健康有关的体能：包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力和身体成分等（） 肌肉耐力测试指（　　）。 肌肉耐力测试指（）。 有氧耐力又称()耐力。 测试中肌肉耐力的度量应能综合( )指标。 肌肉耐力测定指标包括（） 测试肌肉耐力指标是（） 简述耐力素质及其分类 发展耐力素质的方法 简述耐力素质及其分类 与健康有关的身体素质包括柔初性、肌肉力量、肌肉耐力和( ) 经过长期耐力训练可使肌肉耐力、心肺功能得到改善， 这是一种（ ）现象 发展肌肉和心血管耐力采用（） 肌肉力量和耐力锻炼的强度，推荐