进食碳水化合物产生的食物热效应可使能量消耗增加5%-6%，进食蛋白质增加4%-5%，而进食脂肪可使能量消耗增加30%-40%。

食物中1g碳水化合物产生的热量是 食物中1g碳水化合物产生的热量是 食物中1g碳水化合物产生的热量是（） 碳水化合物的食物热效应在三大能源物质中最高（） 进食蛋白质时，食物的热效应能使能量消耗增加（） 进食蛋白质时，食物的热效应能使能量消耗增加（）。 进食蛋白质时，食物的热效应能使能量消耗增加（）。 每克食物碳水化合物在体内代谢产生能量为（） 每克食物碳水化合物在体内代谢产生能量为 每克食物碳水化合物在体内代谢产生能量为 食物产生的热效应对身体的能量消耗起到重要作用。 每克碳水化合物能产生能量 每克碳水化合物能产生能量 蛋白质、脂肪、碳水化合物在体内代谢会产生内生水，以碳水化合物产生的内生水最多。（） 蛋白质、脂肪、碳水化合物在体内代谢会产生内生水，以碳水化合物产生的内生水最多。 蛋白质、脂肪、碳水化合物在体内代谢会产生内生水，以碳水化合物产生的内生水最多。（ ） 食物GI反映了碳水化合物与血糖的关系，是评价碳水化合物生理效应的直观指标（） 食物GI反映了碳水化合物与血糖的关系，是评价碳水化合物生理效应的直观指标（） 正常婴幼儿每日摄入碳水化合物产生的热能占总能量的()。 谷类食物中的碳水化合物主要是谷类食物中的碳水化合物主要是（）