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进食蛋白质时,食物的热效应能使能量消耗增加()。
单选题
进食蛋白质时,食物的热效应能使能量消耗增加()。
A. 4%~5%
B. 5%~6%
C. 10%~20%
D. 可达30%
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蛋白质的食物热效应约为本身产生能量的
蛋白质的食物热效应相当于本身产生能量的()。
蛋白质的食物热效应相当于本身产生能量的()
碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应约消耗其本身产生能量的()。
碳水化合物、脂肪、蛋白质的食物热效应约消耗其本身产生能量的()
蛋白质的食物热效应是()
某成年男性,每日蛋白质的平均摄入量为75g,其蛋白质的食物热效应所消耗的能量(kcal)约为
某成年男性,30岁,每日蛋白质的平均摄入量为75g,其蛋白质的食物热效应所消耗的能量约为
某成年女性,30岁,每日蛋白质的平均摄入量为70g,其蛋白质的食物热效应所消耗的能量(kcal)约为
某成年女性,30岁,每日蛋白质的平均摄入量为70g,其蛋白质的食物热效应所消耗的能量(kcal)约为()
食物的热效应(即食物的特殊动力作用)使能量消耗增加其本身能量30%以上的营养素是()。
不同食物成分,食物热效应不等,脂肪的食物热效应约消耗本身产生能量的(),碳水化合物为(),蛋白质最高可达()。混合膳食的食物热效应一般相当于基础代谢的()
能量消耗包括:基础代谢,食物的热效应,行为,生长发育
食物产生的热效应对身体的能量消耗起到重要作用。
能量消耗包括:基础代谢,食物的热效应,行为,生长发育()
由于存在食物的特殊动力效应,进食时应注意A。增加蛋白质的摄入量
人体总能量消耗应等于基础代谢能量加活动消耗的能量和食物热效应,以及()所需要的能量之和。
下列哪项与基础代谢、食物热效应共为成年人能量消耗的三个途径()。
青少年的能量消耗大,蛋白质需求高,在膳食安排上应 ( )
蛋白质的生热效应是最高的
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