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锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上;从降低体重的角度考虑,则强调()。
单选题
锻炼心肺功能的角度考虑,强调相对运动强度达到中等程度以上;从降低体重的角度考虑,则强调()。
A. 能量摄入与消耗达到正平衡
B. 能量摄入与消耗达到负平衡
C. 相对运动强度达到大强度
D. 尽可能多的增加运动量
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下列衡量相对运动强度的指标有()
下列衡量相对运动强度的指标有()
下列衡量相对运动强度的指标有( )
下列衡量相对运动强度,不应采用的指标是()
对于有氧耐力运动,如果想要达到锻炼心肺功能的目的,推荐每周运动时间为累计多少分钟()。
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达到临界风速时,原来无相对运动的料层颗粒开始发生相对运动,料层厚度
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的运动,也称有氧运动()
单选:体育锻炼时采用中等运动强度,每周锻炼多少次比较适宜()
船舶碰撞后的损害程度取决于。①两船相对运动速度;②碰撞角度;③碰撞位置;④破损的大小()
根据ACSM的运动指南,对健康成年人心肺功能锻炼强度和频率的建议是什么?()
主观用力程度分级是根据运动者自我感觉用力程度衡量相对运动水平的半定量指标。一般症状限制性运动试验要求达到( )。
阻碍物体相对运动(或相对运动趋势)的力叫做摩擦力。摩擦力的方向与物体相对运动(或相对运动趋势)的方向相同。()
达到处方运动强度的锻炼时间持续().
体育锻炼效果的大小,很大程度上取决于运动刺激的强度,弱刺激不能引起机体功能的变化,强度愈大,锻炼效果愈好。
达到最大心率的70%时,表明达到中等运动强度()
RPE分数值为11~12达到中等运动强度()
多普勒方程式中血流速度与相对运动的入射角度
身体锻炼只有达到相当强度时才能对身体发生影响,那么锻炼时运动强度越大越好()
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