面对疫情带来的情绪压力,可以使用____、____、____、____等多种情绪应对的方法

资源取向是面对疫情等压力时的有效的应对方法（） 面对疫情带来的情绪压力，行动上可以采用放松技术中的腹式呼吸，这种腹式呼吸具体的步骤有____、____、____、____等。 个体面对应激时，通过认知策略改变对压力情景的看法，或通过情绪策略直接缓解情绪，这种应对方式是（） 以下哪个方法不是有效的情绪应对方法（） 以下哪个方法不是有效的情绪应对方法（） 合理情绪疗法的再教育阶段,为提高求助者应对焦虑情绪反应的能力,可以使用（ ）。 在面对压力情境时，我们应尽量用问题应对的方式，情绪应对的方式是无效的（） 在合理情绪疗法的再教育阶段，咨询师为提高求助者应对焦虑情绪反应的能力，可以使用 放松技术中的着陆技术包括____、____、____、____等，可以帮助人们放松身心，缓解疫情中情绪改变带来的困扰。 是非常有效地应对压力和调节情绪的方法（） 面对厌恶的情绪可采用哪种应对策略？ 合理情绪疗法的再教育阶段可以使用的方法和技术包括()。多选 情绪可以传染,压力情绪也可以在人际间传递（） 面对雷击，正确的应对方法是（） 面对疫情，如果觉得自己的负面情绪影响了生活，该怎么做？（） 对待客户情绪特征属于神经质型的客户，下列应对方法哪个是正确的（） 幼儿教师在面对幼儿不良情绪时应怎样应对？ 压力的应对方法包括() 情绪集中性应对包括下列哪些方法：（ ）。 放松技术中的着陆技术包括（）、哼唱童年时喜欢的歌等，可以帮助人们放松身心，缓解疫情中情绪改变带来的困扰