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扶墙压肩可以发展()的伸展性
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扶墙压肩可以发展()的伸展性
A. 三角肌
B. 背阔肌
C. 斜方肌
D. 前压后肌
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发展股后肌群的伸展性,可采取的辅助练习是()
下列肌肉中可通过正压腿练习发展其伸展性的是()。
体育活动中压腿可以增加韧带中( )的伸展性?
伸展背阔肌就可以改善圆肩( )
可以伸展胸大肌的运动为肩屈()
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单杠悬垂可提高()的伸展性
儿童少年在发育阶段肌肉弹性强,韧带伸展性好,要把握时机发展()。
骑车人在人少时可以扶肩并行或曲线行驶。
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属于伸展性运动的体育项目是( )
踢腿、下叉、体前屈、压肩运动可以发展人的()素质
充分伸展三角肌就可以改善圆肩问题( )
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提高股四头肌和臀大肌的伸展性可以帮助提高髋关节的ROM( )
进行腰部的伸展性练习有助于以下哪些()
在关节结构基本正常的前提下,伸展练习主要是提高肌肉的伸展性
双人压肩动作要领是两人面对站立,互相按扶对方肩部,做()前屈动作。
伸展肱三头肌走肩伸肘关节屈就可以了
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