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科学锻炼需要根据环境和个人的身体条件,选择适当的锻炼方法和身体负荷()
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科学锻炼需要根据环境和个人的身体条件,选择适当的锻炼方法和身体负荷()
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根据个体锻炼行为的心理动因是以自身内在需要转化而来,还是由外界条件诱发而来,可将锻炼动机划分为( )和( )。
在热环境中进行体育锻炼是安全的,但总的锻炼时间应适当减少。
健身人群不不做HSQ问卷时,锻炼时不需要进行医务监督身体锻炼( )
体育锻炼和体力劳动均能锻炼身体,因此体力劳动也属于体育锻炼
运动养生不仅是身体的锻炼,也是意志和毅力的锻炼。
____是指体育锻炼者要根据锻炼者的实际情况如年龄、性别、健康状况等,合理确定锻炼的运动负荷
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身体锻炼包括、、、
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