耐久跑中的途中跑，要求的 （）节奏与（）节奏相配合。影响跑速的主要因素是（）、（）和（）。

变速跑是发展速度和培养有节奏的加速跑的一种方法。 在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。 在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。 选配器皿是要做到菜肴体积与器皿规格相配合，菜肴的形态与器皿形状相配合，菜肴的花色与器皿的花纹相配合（） 实际使用中滚动轴承的内圈与壳体孔相配合，外圈与轴颈相配合（） 栏间跑主要就是速度,栏间节奏并不重要（） 请认真阅读下列材料，并按要求作答。400米耐久跑动作方法：用站立式起跑，起跑后加速跑20-30米后，进入途中跑。途中跑动作技术与快速跑基本相同，只是蹬、摆的动作幅度要稍小，频率要稍低，更注重动作的省力和运动的效果。动作轻快、放松、自然，身体重心较高、平稳；呼吸有节奏，一般两三步一呼、两三步一吸；跑速和体力分配合理，尽可能以最快的速度冲过终点。请根据上述材料完成下列任务：（1）简要说明“400米耐久跑”的教学重点、难点。（2）如果指导水平三的学生练习，试拟定教学目标。（3）依据拟定的教学目标，设计技术教学环节的步骤并说明理由。（20分） 与标准件相配合时选用（）。 轴与轴承相配合的部分称为（） 变速跑是发展速度和培养有节奏的（）的一种方法 与标准件相配合时应选用（）。 车轮与车轴相配合的部分称为轮辋。 SART与X波段雷达相配合，具有__功能（） 与标准件相配合时应选用（ ） 与滚动轴承内圈内径相配合的轴，和与外圈外径相配合的箱体孔，均应选用基孔制（） 简述耐久跑的作用. 速度滑冰直道滑跑摆腿的节奏需与哪条腿节奏配合好（） 在健身跑的起跑、途中跑和冲刺跑时（）憋气现象 接线表应与()相配合。 车轮外倾与（）相配合还能使汽车转向轻便。