耐力训练出现训练过度的表现为情绪改变、运动后出现失眠、关节肌肉收缩、出现慢性疲劳

运动训练原则是运动训练过程中的客观规律（） 长期的耐力训练，可能使人体出现心脏肥大的现象，其主要表现为( ) 健美操运动员耐力素质的训练主要是肌肉耐力训练和（） 系统训练原则是指持续地、（　　）地组织运动训练过程的训练原则。 系统训练原则是指持续地、（）地组织运动训练过程的训练原则。 无氧耐力训练过程中，采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力，一般训练时间控制在（） 无氧耐力训练过程中，采用间歇训练法时要充分考虑到运动员机体的承受能力，一般训练时间控制在（ ）。 “运动员血液”作为一个专有名词而出现，它的概念是指经过良好训练的运动员由于运动训练使血液的性状发生了（）改变，这种改变在运动训练停止后是可逆的。 下肢耐力运动训练频率可以为（） 发展肌肉耐力的运动训练强调 耐力运动训练后对骨骼肌的影响不包括 耐力运动训练后对骨骼肌的影响不包括 下列哪一项通常出现在运动员过度训练的早期( ) ()是运动训练过程的出发点。 运动员最大负荷训练后，恢复时会出现（ ） 科学化训练的实质就在于使运动训练按照训练过程中的客观规律进行训练。() 运动训练手段是指在运动训练过程中,为完成具体的训练任务而采用的身体练习 运动训练过程是一种控制过程。() 运动训练过程是一种控制过程（） 持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法（）