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关于运动强度注意事项中提到,运动不应该竭尽全力,如果是中年人,可以先用()的最大心率。
单选题
关于运动强度注意事项中提到,运动不应该竭尽全力,如果是中年人,可以先用()的最大心率。
A. 30%~40%
B. 40%~50%
C. 50%~55%
D. 50%~67%
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