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关于呼吸放松训练,以下描述正确的包括()。
多选题
关于呼吸放松训练,以下描述正确的包括()。
A. 要尽量做到深而大的呼吸
B. 吸气的时间比呼气的时间长
C. 呼气时腹部微微隆起
D. 用鼻子深吸气、口鼻呼气
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