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带领老年人进行呼吸放松训练时,以下做法不恰当的是()。
单选题
带领老年人进行呼吸放松训练时,以下做法不恰当的是()。
A. 微闭双眼,将一只手放在小腹上
B. 用嘴慢慢吸气,腹部随着吸入的气慢慢鼓起来
C. 吸足气后,稍微憋一下,用口和鼻将气慢慢吐出来
D. 保持深而慢的呼吸,吸气和呼气中间有一个短暂的停顿
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