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___是通过与自己熟悉的人沟通,达到交流感情、减轻烦恼困扰的一种心理调适方法。
单选题
___是通过与自己熟悉的人沟通,达到交流感情、减轻烦恼困扰的一种心理调适方法。
A. 暗示调适法
B. 交往调适法
C. 活动调适法
D. 自我放松
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