单选题

对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的( )分钟中等强度有氧活动,或每周累计至少( )分钟高强度有氧活动,或中等和高强度两种活动相当量的组合。

A. 100;50
B. 130;75
C. 150;75
D. 180;80

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