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提高客户的心肺耐力,需要制定训练计划,下列所体现的特殊性原则是( )
多选题
提高客户的心肺耐力,需要制定训练计划,下列所体现的特殊性原则是( )
A. 平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑,搏击等
B. 通过半年的心肺耐力训练,客户的肌肉体积没变
C. 通过半年的心肺耐力训练,脂肪肝由中度变成了轻度
D. 安排客户由跑台快走过度到慢跑
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下列心肺耐力计划的制定体现了特殊性原则的是( )
通过心肺耐力训练可提高肺泡气体交换能力,体现心肺耐力的特殊性原则。
为客户指定心肺耐力训练时,体现特殊性原则的是( )
有氧训练结束后,肺泡气体交换能力的提高体现了心肺耐力训练的特殊性原则( )
心肺耐力训练原则体现了特殊性原则的是()
在有氧训练结束后,肺泡气体交换能力的提高体现了心肺耐力训练的特殊性原则( )
为了体现运动计划的有效原则,要在心肺耐力较差的客户的训练过程中多加有氧训练( )
在有氧训练结束后,肺泡气体交换能力的提高体现了心肺耐力训练的训练原则( )
在心肺耐力训练中,让客户持续做跳绳,踏板,慢跑是运用了心肺耐力的循环训练法( )
下列哪个客户应该进入心肺训练中的第3阶段无氧耐力训练?()
会员想提高心肺耐力,我们在设计有氧运动训练计划时可以用的方法有()
心肺耐力原则体现了特殊性原则的是()。
训练心肺耐力时下列说法正确的是( )
让客户持续做跳绳,踏板,慢跑是运用了心肺耐力训练的( )
下面心肺训练体现特殊性原则的有()
心肺能力的训练可以提升耐力水平()
在训练心肺耐力时,下列运动形式中,说法正确的是( )
一节训练课中让客户持续做跳绳,踏板练习,慢跑,是运用了心肺耐力训练的()。
举重运动员只需要进行力量训练就不需要锻炼心肺耐力了( )
在长期耐力训练后期,主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高?()
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