体育锻炼对焦虑、抑郁等消极情绪具有控制、调节和治疗的作用

控制情绪就是要让我们不再出现消极情绪，杜绝消极情绪对我们的影响（） 中国大学MOOC: 情绪的调节与控制就是对消极情绪进行抑制或压抑。 体育锻炼可以有让人保持健康心态，调节人体紧张情绪的作用（） 将焦虑、愤怒、悲伤等消极情绪通过倾诉、移情等正当途径发泄出去，属于（） 压力过大容易导致心情低落，高度紧张，颓废，焦虑症，兴奋过度等消极情绪。 压力过大容易导致心情低落，高度紧张，颓废，焦虑症，兴奋过度等消极情绪。 调节游客情绪，消除其消极情绪的方法主要有（） 紧张、焦虑、恐惧等消极情绪出现，对身心健康都是有害无益的，应该尽量压抑这类情绪（） 体育锻炼对情绪的影响有哪些？ 体育锻炼具有哪些特点？ 紧张、焦虑、恐惧等消极情绪的出现，对身心健康是有害无益的，应该尽量压抑这类情绪。（） 青少年的情绪体验以消极情绪体验为主，消极情绪体验增加。 恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等消极情绪，是一种破坏性的情感，长期被这些心理问题困扰就会导致身心疾病的发生（） 体育锻炼之所以能够调节情绪，是因为参与者能体验到运动（） 情绪可以分为积极情绪和消极情绪。 情绪有积极情绪和消极情绪之分。 调节游客情绪，消除其消极情绪的方法主要有(    )。 积极情绪与消极情绪的划分是绝对的,我们要克服消极情绪。( ) 体育锻炼不仅具有健身作用和健心作用，还具有（）。 8.紧张、焦虑、恐惧等消极情绪的出现，对身心健康是有害无益的，应该尽量压抑这类情绪。（ ）