进行增强式训练所用的跳箱需要多大的？（）

A11an正在进行中等强度的增强式训练。一次低强度的增强式训练应该完成多少次接触？（） 如使用跳箱进行纵跳练习，跳箱高度选择时应注意（） 单腿跳箱蹲起训练可提高踝关节稳定性。() 单腿跳箱蹲起训练可提高踝关节稳定性（） 成人听障患者的适应性训练所需要的时间长短因人而异，一般需要（）个月 拓展训练所要达到的目的，主要体现在（） 不属于形式训练所强调的迁移类型是（） 抗阻力训练所产生的急性肌肉酸疼的主要原因（） 训练环境一般是指君事训练所处的客观情况和条件，通常包括（） 你每周都和你的客户进行2次增强式训练。高强度训练之间的建议恢复期是多长？（） 训练讲评，是在一个课目训练结束前，教练员对这一课目训练所做的总结。 在徒手训练中使用渐进式重复的方法，在一组徒手训练进行多久后，力量增强刺激会减弱？（） 停训后通过训练所获得的生物适应，消退速度最慢的是（　　） 抗阻力训练所产生的急性肌肉酸疼的主要原因是什么？ 训练所产生的生理反应（肌肉肥大），其不适当的叙述为（） 抗阻力训练所产生的急性肌肉酸疼的主要原因是什么 放松训练所需的条件中，（）条件是指培养一种静态的注意感，学会放松需要在注意和安静之间搞好平衡。 根据运动康复训练所要恢复的运动功能的不同，将运动康复训练分为哪几种类型？ 用户一周两次增强式训练,两次高强度训练应间隔多久？（） 建议用药球进行上半身增强式训练的姿势是什么，例如胸前传球，双手侧边掷球等？（）