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有运动基础的人从事不习惯的运动,即使运动强度不大,也会出现DOMS。
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有运动基础的人从事不习惯的运动,即使运动强度不大,也会出现DOMS。
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运动处方中运动强度如何确定?
影响运动能量消耗的因素包括运动类型,运动强度,()和运动频率
某中学举行运动会,入场仪式要求100个运动员中有50个要穿蓝色运动服,有60个要穿灰色运动裤,还有20个运动员既不能穿蓝色运动服也不能穿灰色运动裤。那么一共有()个运动员既穿蓝色运动服也穿灰色运动裤
中国大学MOOC: 运动时间越长,运动后过量氧耗持续时间也越长,运动后过量氧耗的效率也会提高。
慢性十二指肠球部溃疡,即使按50%的最大强度,在运动中或休息期也会出现
对运动强度监控方法有()。
一个健康人如何根据运动时的心率来控制运动的强度?
运动负荷主要是由“运动的量”和“运动的强度”组成。
有没有运动习惯()
进行有氧运动的适宜运动强度为
中等运动强度的运动心率为
切削运动是完成()的运动,辅助运动是减轻劳动强度、缩短辅助时间、()的运动。
准备的活动、试验的环境和对测试不习惯等原因,会使体适能测试和运动实验产生变化( )
运动强度
运动系统主要帮助人们从事运动和( )。
健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定,其中运动时间为主要内容,运动强度则起调节作用。
由于1924年开始设立了冬季奥林匹克运动会,因此奥林匹克运动会习惯上又称为()
运动处方的内容包括运动方式、运动强度、运动持续时间、运动频率和运动中应注意的问题及能量消耗目标。
运动处方的内容包括运动方式、运动强度、运动持续时间、运动频率和运动中应注意的问题及能量消耗目标()
主运动可为旋转运动,也可为直线运动()
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