减脂为目的的话，力量训练的组间一般休息（ ）秒。

最大力量练习时，要注意组间的休息，最好是进行一次练习 以提高肌肉力量耐力为主的训练，其特点是中等强度、较多的重复次数，每组15次；保持（ ）秒的组间间歇时间。 以提高肌肉力量耐力为主的训练，其特点是中等强度、较多的重复次数，每组15次；保持（ ?）秒的组间间歇时间。 一组Tabata训练一般时长为（） 通常运动减脂训练的持续时间 辅助间一般包括（）、维修间、休息室和卫生间等。 减重步行训练中减重系统所承担的重量一般为患者体重的（）。 减脂只需要做有氧练习，就可以增加基础代谢率，不需要进行力量训练。 减脂只需要做有氧练习，就可以增加基础代谢率，不需要进行力量训练（） 小明在练习110米跨栏训练时，每两组间休息2分钟，使身体得到必要的休息和恢复，然后再进行下一组训练，这种健身方法属于（） 小明在110米跨栏训练时，每两组间休息2分钟，使身体得到必要的休息和恢复，然后再进行下一组训练，这种健身方法属于( )。 预康复训练对于减脂的意义在于（） 核心稳定性对于减脂训练的主要意义在于（） 核心稳定性对于减脂训练的主要意义在于（） 目标减脂，本次训练程度为提高，以下对于本次训练主题描述正确的是（） 在一次减脂训练中，以下符合F板块负荷安排方式的是（） 一般来说，排球运动员动力性力量训练的间隔是（） 髋关节稳定性对于减脂训练的主要意义在于（） 楼梯一般由楼梯段、楼梯间、休息平台和栏杆组成。() 一般情况下，在一次训练课中力量练习的顺序是( )