为増加肌肉力量练习动作的科学性与合理性，在进行力量训练的过程中应该先练上肢，再练下肢，再练腰腹，这样可以充分练习全身动作，因为大肌肉群不易疲劳，所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则。

动力性练习只能提高肌肉力量，静力性练习只能提高肌肉耐力。 肌肉力量通过动力性练习提高的，肌肉耐力是通过静力性练习提高（ ） 工伤保险推行（）的机制来保证保险制度的科学性和合理性。 对社会研究方法科学性和合理性的哲学论证，是社会研究的（） 对比法中将项目的可验证指标与规范性文件进行对比，以检验项目的合法性、合理性、科学性和有效性，属于（） 肌肉力量是通过动力性练习提局的，肌肉耐力是通过静力性练习提高的 肌肉力量是通过动力性练习提局的，肌肉耐力是通过静力性练习提高的（） 儿童少年运动员力量训练，应主要侧重在肌纤维收缩同步化的程度、肌肉工作的动力学条件、动作技术的合理性等。 国际单位制的优点是统一性、简明性、（）、合理性、科学性、继承性。 为增加跑步者的位移速度，只需要专门进行步幅与步频的练习，没有必要特意去増加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习。 为增加跑步者的位移速度，只需要专门进行步幅与步频的练习，没有必要特意去増加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习（） 运动员进行力量训练时，通常先练习大肌肉群，后练习小肌肉群。（　　） 第 86 题 危险和有害因素的辨识原则包括科学性原则、合理性原则和真实性原则。（　　） 第 86 题 危险和有害因素的辨识原则包括科学性原则、合理性原则和真实性原则。（　　） 对实验过程和结果进行试验分析，检查其合理性，并根据实验的基本要求评价实验的科学性。() 对规划编制情况的评估主要对规划制订程序的正当性，以及对规划自身的科学性、合理性进行评价（） 对规划编制情况的评估主要对规划制订程序的正当性，以及对规划自身的科学性、合理性进行评价（） 力量练习中,练习频率低、训练时间较长、肌肉力量缓慢增长者,力量保持的时间则相对较短。 进行练习效果评价时，动作力量大小要以（） 肌肉练习是通过克服外部阻力的力量练习。（）