热门试题
硬拉、哑铃下蹲、坐姿拉力器夹胸都符合功能性训练的理念（ ）
会员在用坐姿推胸训练器练习胸大肌时肩关节的运动是( )
坐姿拉力器收腹下拉时，肘关节不超伸锁死，整个动作保持核心收紧，身体不要摇晃，以免对脊柱造成损伤。
在杠铃划船动作中，肩关节的主要运动形式是（）
完成两臂侧平举动作中作用肩关节的主要肌肉是
健身俱乐部里的拉力器练习属于（）
两臂前平举是肩关节在（）面内绕（）面轴运动
坐姿推胸动作肩关节的运动时水平伸（ ）
摆臂练习主要是体会、掌握正确的摆臂动作，同时发展肩关节和肩带的力量。（）
肩关节旋转运动器的用途（）
几个同学用同一弹簧拉力器比试臂力，拉力器上有三根弹簧，结果每个人都能把手臂撑直，则
抗组训练后能伸展到背阔肌的肩关节运动是（ ）
抗阻力训练后能伸展到背阔肌的肩关节运动是（ ）
针对JFS关节功能筛查中，因肩关节主动活度受限，无法完成过顶深蹲三分动作，应选择什么动作进行训练（）
肩关节损伤多与运动负荷及技术动作有关，与年龄无关
在进行高位下拉时，肩关节的运动是（）
肩关节是人体最灵活的关节，因肩关节的关节唇，加大了肩关节的运动幅度。()
肩关节和髋关节可以进行以下所有关节运动，除了（）
王刚新买了一套弹簧拉力器,内装5根相同的弹簧,说明书上写着“把每一根弹簧拉长10cm需要10N的力”。王刚将其中4根并联装入拉力器,若王刚将弹簧拉力器拉长0.5m,则他的拉力是 。
推胸发力这个动作过程中肩关节做了水平伸
