你让你的客户训练三头肌下压和凳上臂屈伸,将肱三头肌推向高水平的疲劳和肌肉泵感。这将被称为什么类型的训练方法？（）

肱三头肌 ( ) 肱三头肌（） 肱三头肌 （ ） 肱三头肌（　　） 肱三头肌()。   掷出铅球的过程中，上臂肱二头肌和肱三头肌的活动状态是（） 肱三头肌反射（）。 肱三头肌是肱二头肌的拮抗肌 肱二头肌在使前臂做旋后运动时，常伴有肱三头肌收缩。此时，肱三头肌被称为 肱二头肌在使前臂做旋后运动时，常伴有肱三头肌收缩。此时，肱三头肌被称为（）。 肱三头肌长头起自（） 肱三头肌长头起点是（） 肱三头肌长头收缩可使（） 肱三头肌反射属于 肱二头肌在使前臂作旋后运动时，常伴有肱三头肌收缩。此时，肱三头肌被称之为（）。 卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量（） 在掷出铅球的一瞬间，上臂肱二头肌和肱三头肌的活动状态分别是（）。 如肱二头肌使前臂旋后时，常伴有肱三头肌收缩以消除肱二头肌产生的屈肘运动，此时肱三头肌为 肱三头肌分为长头、短头、外侧头。 肱三头肌分为长头、短头、外侧头（）