瑜伽中，完成莲花座的动作主要需要哪个关节具备良好灵活性（）

人体最灵活的关节是哪个关节 深蹲动作中，髋关节主要表现在以下哪个平面的运动（） 在综合采煤工作面中，实现推溜这个动作主要是由（）来完成的。 跑步时后蹬脚的扒地动作主要由()和()肌收缩完成 fb瑜伽球抗阻屈曲动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果（） 在牵拉股直肌时，除了完成大幅屈膝动作外，还需要完成哪个动作？（） 在牵拉股直肌时，除了完成大幅屈膝动作外，还需要完成哪个动作（） 敦煌尊像画中的七佛像,最早绘于西汉时期。壁画上七佛一字横排，佛结跏跌坐，须弥座和莲花座，着通肩袈裟，作说法印，两侧胁侍菩萨。 敦煌尊像画中的七佛像,最早绘于西汉时期。壁画上七佛一字横排，佛结跏跌坐，须弥座和莲花座，着通肩袈裟，作说法印，两侧胁侍菩萨（） “攒拳怒目增气力”该式动作主要是在（）步型下完成 在综合采煤工作面中，实现推溜这个动作主要是由液压支架来完成的。（） 在综合采煤工作面中，实现推溜这个动作主要是由液压支架来完成的（） 完成两臂侧平举动作中作用肩关节的主要肌肉是 颈椎的旋转活动主要由以下哪个关节完成：（） 颈椎的旋转活动主要由以下哪个关节完成 功能动作筛查的7个动作模式中，检测膝关节、踝关节的稳定性和髋关节的灵活性的是： 髋关节灵活性缺失，有可能影响JFS关节评估筛查中的那个动作的评分（） 下列哪个行为的完成需要依靠儿童粗大动作的发展（） 完成深蹲动作时穿着举重鞋，可有效改善哪个关节活动度不足的限制（） 蒙古族健身操舞蹈中,肩部动作丰富、灵活、富有弹性，腕部的动作主要是在（ ）平直的姿态上，以清脆、交替地上提、下压手腕，来带动臂部的运动