单选题

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。有关有氧运动,下列说法错误的是()。

A. 是不是“有氧运动”,衡量的标准是心率
B. 有氧运动强度低,有节奏,持续时间较长
C. 有氧运动越多越好
D. 快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动

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为什么要进行体育锻炼,怎样注意体育锻炼卫生? ____是指体育锻炼者要根据锻炼者的实际情况如年龄、性别、健康状况等,合理确定锻炼的运动负荷 体育锻炼、体育教学、运动训练和运动竞技是实现体育目的、目标的(  ) 制定运动处方前,首先对要进行体育锻炼的人进行()。 有规律体育锻炼,是指(  )。 有氧运动主要锻炼人体的 ? 体育锻炼的运动量应该()。 体育锻炼的运动量应该() 人体自身发展,需要体育锻炼伴随终身 人体自身发展,需要体育锻炼伴随终身 规律的体育锻炼是指什么 规律的体育锻炼是指什么 要想获得良好的体育锻炼效果,每周至少进行次体育锻炼() 3.体育锻炼的健身功能主要包含体育锻炼对神经系统、 、 、 运动系统、 影响 康复体育是指部分器官和组织有残疾或运动功能障碍的人所进行的专门性体育锻炼。( ) 只要进行体育锻炼就能对人体的器官系统产生良好影响。 体育锻炼时,血液再分配是指运动时内脏血流减少,而运动肌肉血流增加。( ) 体育锻炼时,血液再分配是指运动时内脏血流减少,而运动肌肉血流增加。( ) 体育锻炼时,血液再分配是指运动时内脏血流减少,而运动肌肉血流增加() 锻炼心理学具体研究内容包括: 体育锻炼坚持性|体育锻炼对心理健康的影响|体育锻炼成瘾|参与体育锻炼的动
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