术后1周开始腰肌和臀肌等长收缩锻炼可以

以下哪个动作锻炼不到臀大肌（） 臀中肌臀小肌的收缩功能为髋外展，髋外旋。 当骨骼肌做等长收缩时 当骨骼肌作等长收缩时（） 臀肌桥单腿直腿主要锻炼: 梨状肌、臀大肌、臀中肌和臀小肌后部纤维的作用是( )。 俯卧双腿上抬竖脊肌等长收缩（ ） 俯卧挺身向上时下列练习中能锻炼到臀中肌和半腱肌的是（ ） 臀部肌群主要包括：臀大肌、臀中肌、臀小肌。臀小肌位于臀中肌深层 在做胸大肌ＰＮＦ伸展练习，肌肉等长收缩对抗肌的时间是（ ） 股骨干上1/3骨折时，骨折近端因受骼腰肌、臀肌的牵拉移位表现为（）。 股骨干上1/3骨折时，骨折近端因受髂腰肌、臀肌的牵拉移位表现为 运动员需要伸展其臀大肌和髂腰肌。以下哪个静态拉伸最合适？（） 臀大肌、臀中肌和臀小肌的功能是一致的。 不是腹直肌和髂腰肌共同做向心收缩的动作是（ ） 股四头肌做等长收缩的动作是 臀中肌和臀小肌的作用是（） 221.臀大肌收缩可使髋关节 不是腹直肌和髂腰肌共同做向心收缩的练习动作是（ ） 支配臀中肌和臀小肌的神经是（）