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上臂在额状面内运动的背部抗阻训练动作是()
多选题
上臂在额状面内运动的背部抗阻训练动作是()
A. 俯身哑铃飞鸟
B. 对握坐姿划船
C. 正握引体向上
D. 宽握颈前下拉
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运动环节绕矢状轴在额状面内做的运动是()
运动环节绕矢状轴在额状面内做的运动是()
屈与伸:运动环节在矢状面内,绕额状轴运动。
运动环节绕矢状轴在额状面内所进行的运动是( )
以下抗阻训练动作中,需要教练保护的是( )
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绕着额状轴在矢状面内做的运动是什么()
关节绕矢状轴在额状面内的运动称为()。
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抗阻训练动作技术要点是健身教练需要理解和掌握的,在指导客户进行抗阻训练时,也必须对要点进行讲解
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