无论是运动员还是普通的健身运动者,膳食中都应注意脂肪的含量,应控制在总能量的

运动员减体重期间的膳食是（ ）。 在耐力项目运动员的膳食供给中，脂肪占总能量的比例为（） 健身运动的目的是（）。 健身运动的强度是（）。 健身运动的步骤是（)、（)、（)。 运动员的合理膳食原则包括 运动员的合理膳食原则包括（） 健身运动不受（）限制 运动员减体重期问的膳食是 健身运动前，不能饮水。 人们通过健身运动可以（） 举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重期间运动员应选择的膳食为（）。 凡是参加健身运动者，在运动前都必须进行必要的医学检查。 健身运动应热身，热身运动需（）分钟。 健身运动形式的特点是（）。 健身运动锻炼的特点是（） 健身运动锻炼的特点是（）。 老年人健身运动形式（） 下列运动员哪个是棒球运动员？（） 运动员在运动过程中能量的主要来源是脂肪。