犁式刹车：在平行下滑的基础上，以脚掌为轴，双脚跟慢慢的将雪板尾部向（）推开，呈内八字

在队列练习中，向右转时，应以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力转体（） 向右转时，以右脚跟为轴，脚跟和脚掌前部同时和力，使身体协调一致向右转90度（） 向右转时，以右脚跟为轴，（ ）脚跟和（ ）脚掌前部同时和力，使身体协调一致向右转90度 正步双脚的动作要领是左脚向正前方踢出，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面（）厘米，适当用力使全脚掌着地。 正步双脚的动作要领是左脚向正前方踢出，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面（）厘米，适当用力使全脚掌着地。 向右转是以（）轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力向左（右）转90，然后后脚并前脚。 向右（左）转时，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转（） 向左转是以（）为轴，左脚跟和右脚掌前部同时用力向左（右）转90，然后后脚并前脚。 当听到向右转的口令时，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转度（） 穿平跟鞋走路时，应脚跟先着地，注意重心由脚跟到脚掌的过渡。 位于双脚脚掌拇趾近节基底部的是（）。 在基本身体姿态的基础上，由于双脚的放位不同，女士坐姿可分为（） 铧式犁上的犁侧板后端有一犁踵，其作用是（） 做跳跃运动时的双脚由脚尖过渡到全脚掌 （ ）。 礼步走时，按照脚跟、脚掌顺序缓慢着地，步幅约厘米（） 半犁式转弯不仅是一种技术，同时也是从犁式滑降向平行转弯过渡的一种练习方法。 采用犁式斜滑降技术时，滑雪板与滚落线平行 请问从犁式转弯到平行转弯的过渡阶段是什么（） 礼步走时，按照脚跟脚掌顺序缓慢着地，步幅约（） 重力式基础上拔力由来平衡（）