红色瘦肉和贝类是人体食物（）的最佳来源，锌含量最高的是（）、（）

人体各器官组织都含锌，锌的食物来源主要有蔬菜、水果和谷类。()   膳食锌最好的食物来源是（） 膳食锌最好的食物来源是 锌的最好的食物来源是 锌的主要食物来源是米、面类食物（） 下列食物中，锌含量最低的是（） 瘦肉是含有人体需要的所有营养的食物（） 人体能量的主要食物来源是人体能量的主要食物来源是（） 微量元素铜、铁和锌含量较丰富的食物是 蔬菜是人体锌的良好来源（） 下列哪项是膳食锌最好的食物来源（）。 在食物中，锌的最好来源是（） 以下哪些食物是锌的良好来源？ 下列属于锌的极好食物来源的是（） 海产品是锌良好的食物来源。（） 在食物中，锌的最好来源是（）   锌的生理功能和主要食物来源？ 简答锌的供给量和食物来源？ 猪肝、瘦肉、鱼类等动物性食品是（　）的主要食物来源。 钙最佳食物来源是（）