以下哪些食物是锌的良好来源？

在食物中，锌的最好来源是（）   下列不是锌良好来源的为（）。 下列不是锌良好来源的为（） 下列那些物质是膳食锌的良好来源（） 植物性食物是__________的良好来源。 __________食物是人体所需钾的良好来源。 植物性食物是__________的良好来源。 下列食物中，铁的良好来源是（）。 下列食物中，铁的良好来源是 下列食物中，铁的良好来源是（） 下列食物中，铁的良好来源是：（）。 （）是锌的良好食物来源 （）是锌的良好食物来源。 下列是铁的良好来源的食物为（） 下列那些食物是铁的良好来源() 下列哪种食物是膳食钙的良好来源（） 下列哪种食物是膳食钙的良好来源（） 下列食物不是铬的良好来源的是（） 下列哪种食物是膳食钙的良好来源（） 锌的良好食物来源包括()