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下列哪种运动方法主要增强耐力()
单选题
下列哪种运动方法主要增强耐力()
A. 负荷大,足以使肌肉很快产生疲劳的运动
B. 不断重复的被动运动
C. 动作重复次数多且负荷量较少的运动
D. 加快动作速度的方法
E. 动作重复次数较少的运动
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