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以下哪个训练组合是按照力量训练,核心训练和辅助训练的顺序的()
单选题
以下哪个训练组合是按照力量训练,核心训练和辅助训练的顺序的()
A. 侧平举,顶深蹲,抓举
B. 平板卧推,借力推举,屈腕练习
C. 抓举,平板卧推,侧平举
D. 借力推举,顶深蹲,颈前深蹲
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