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患者,男,70岁。便秘多日,护士告诉其多吃水果能帮助通便。水果中能起通便作用的营养素是
单选题
患者,男,70岁。便秘多日,护士告诉其多吃水果能帮助通便。水果中能起通便作用的营养素是
A. 糖类
B. 纤维素
C. 维生素C
D. 蛋白质
E. 胶原物质
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患者,男,68岁。便秘多日。护士告其多吃蔬菜能帮助通便,蔬菜中能起通便作用的营养素是
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