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运动训练中运动强度和运动量的安排应当成正比()
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运动训练中运动强度和运动量的安排应当成正比()
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运动损伤预防的重点是合理安排运动量()
中运动量()
初始参加锻炼者不宜采取大运动量和大强度锻炼,要过了疲劳适应期才能加大运动量
运动量由运动时间和运动负荷的和决定
运动量由运动时间和运动负荷的和决定。
在阶段训练计划中,运动量增加的原则是按照:()
在额定运动量的情况下,运动强度与时间的关系
儿童运动量应以中等强度、提高()能力为主。
中运动量是指()
有氧运动的运动量是指()
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小运动量()
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在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的指标,其中提示运动量过大的描述不确切的是
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体能训练必须遵循运动规律,在进行大运动量、高强度极限训练时,要做好腰、膝、腕等部位的保护工作()
五禽练习可通过调整()来把握运动量和练习强度
运动员长期大运动量训练后,出现肌肉生长发育缓慢和重量减轻,可能缺乏()
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