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以下调节情绪的方法中,哪些属于宣泄调节( )。
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以下调节情绪的方法中,哪些属于宣泄调节( )。
A. 倾诉:
B. 哭泣:
C. 深呼吸:
D. 剧烈运动
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情绪调节的方法有哪些
调节情绪的方法有哪些?
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宣泄是处理情绪的一种基本的方法 ,下列哪些属于宣泄心理疗法( )
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