蛙泳腿练习中若绷脚尖蹬水，可以多做“陆上收-蹬”练习，体会正确的技术要领。

仰泳运动员在比赛中，仰卧在水中用反蛙泳腿蹬水游进，应判为犯规。 蛙泳蹬腿包括收和蹬两个部分（） 蹬地动作时练习者的哪个关节不用充分蹬伸( )? 反蛙泳的臂和腿的配合为:手划水或臂划水与腿的蹬夹水交替进行。 反蛙泳的臂和腿的配合为：手划水或臂划水与腿的蹬夹水交替进行（） 反蛙泳的配合技术有两种。一种是臂划水与腿蹬夹水同时进行，另一种是手划水和腿蹬夹水交替进行。 侧泳做翻脚动作时，下面的腿将脚尖绷直，脚和（）对准蹬水方向。 侧泳做翻脚动作时，下面的腿将脚尖绷直，脚和（）C对准蹬水方向。 侧泳做翻脚动作时，下面的腿将脚尖绷直，脚和(C)对准蹬水方向。 每教一个动作，一般先做陆上模仿练习，然后下水练习，水陆结合，以水为主。 每教一个动作，一般先做陆上模仿练习，然后下水练习，水陆结合，以水为主（） 滑行练习中，徒手蹬壁滑行动作是:深吸气、低头、身体前倾并屈膝，蹬离池壁（） 纠正蛙泳腿产生蹬水路线错误动作应让学员了解（） 中国大学MOOC: 蛙泳的腿部技术可分为收腿、翻脚、蹬夹、（ ）4个紧紧相连的动作阶段 两腿同时蹬夹水技术，身体在水中起伏不大，大腿动作幅度较小。做动作时先屈右膝，小腿和脚向外翻，然后膝向里扣压，用右脚掌和右小腿内侧向侧下方蹬夹水，当腿尚未蹬直时向后上方收小腿，收腿的同时左腿开始做如同右脚的蹬夹水动作，两腿交替进行（） 踩水的腿有两种技术，-种是两腿交替蹬水，另+种是两腿同时蹬夹水（） “同手同脚”是蛙泳配合中常见的错误，改进时可多增加陆上模仿练习建立正确的动作概念。（ ） 头朝下潜深法。两臂向后下方伸出，自上而下地，提臀举腿，两腿做蛙泳的蹬水动作。 头朝下潜深法。两臂向后下方伸出，自下而上地，提臀举腿，两腿做蛙泳的蹬水动作。 头朝下潜深法。两臂向后下方伸出，自下而上地，提臀举腿，两腿做蛙泳的蹬水动作（）