肌肉酸痛不是即刻发生在运动结束后，而是发生在运动结束后1—2天，因此称为延迟性酸痛。(  )

为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。 为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩 为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩 运动中（? ? ）最易发生肌肉痉挛。 人在剧烈运动后，血液中会产生什么物质使肌肉酸痛？ 肌肉痉挛是肌肉发生不自主的强直性收缩，俗称抽筋。运动过程中最容易发生肌肉痉挛的肌肉是（），最容易发生肌肉痉挛的运动是（）。 运动中，肌肉会产生酸痛感，这是肌肉产生（）导致肌肉疲劳。 运动后即刻心率不能代替运动中心率 运动中常见的生理反应有过度紧张，肌肉酸痛，肌肉痉挛，运动性低血糖症，运动性晕厥 运动中最易发生肌肉抽筋的是（）。 单数局比赛结束后,双方运动员要 运动后的肌肉酸痛原因是，运动时肌肉运动量大，引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤，以及部分毛细纤维的痉挛所致（） 在运动结束后或者运动间歇期间内，不宜立刻静止或者久坐不动( ) 运动前、运动中都不要喝过冷的水，但是运动结束后可以喝一些（） 洋务运动结束于(????) 在运动中最易发生痉挛的肌肉是（ ）。 在运动中最易发生痉挛的肌肉是()。 运动中发生肌肉痉挛的原因是（） 大强度运动后常会出现肌肉酸痛等不适症状，这主要是由于（） 剧烈运动后，感觉全身酸痛，这是因为肌肉中增加了什么？