五禽戏和八段锦的起势均为定( )而先开( )

八段锦是一种非常古老的健身功法，因其动作舒展、犹如锦缎般优美柔顺而得名。八段锦成型于()。 ? )是八段锦的功法特点 八段锦功法特点是（） 八段锦的动作要领包括（ ）。 “马步下蹲要稳健”出自于八段锦第二式 左右弯弓似射雕（参考教材八段锦） 健身气功·八段锦收势动作要求两手相叠置于丹田，并且（） 八段锦的的特点是： 中国大学MOOC: 八段锦口诀 练习八段锦必须是全套功法，否则起不到健身作用。 八段锦只适合老年人锻炼。（） 八段锦功法是一套独立而完整的（） 功法，起源于北宋，至今共八百多年的历史。此功法分为（） 段，每段一个动作，故名为“八段锦”。 易筋经导引法、八段锦和太极拳都属于导引（） 【填空题】八段锦的八个动作分别是?（）?、（）?、（）、（）??、（）?、??（）???、?（）?????、?（）???。 八段锦第六式的动作名称是？ 八段锦在结束时两脚应（ ） 14.关于八段锦的叙述，正确的有 武汉方舱医院的患者们,练习了八段锦 播放《空中养生八段锦》前，可以不用广播通知旅客（） 对于阴虚质，八段锦的（）加做1—3遍。 宜选择八段锦进行运动保健的体质包括（）