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在肌肉训练过程中,坚持___,才能做到超负荷。
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在肌肉训练过程中,坚持___,才能做到超负荷。
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健美训练的负重练习,其目的在于以“超负荷训练”而获得“超量恢复”。
训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的()
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在英文录入训练过程中,要坚持盲打、迅速归位。
超负荷限制器是在起重机超负荷时起保护作用。
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教师面临多重超负荷
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